Шпинат с куриной грудкой рецепт
Куриная грудка, тушеная с шампиньонами и свежим шпинатом в сливочном соусе - блюдо оригинальное и, вместе с этим, простое! За счёт того, что филе куриной грудки готовится в сливках, мясо получается сочным, нежным, мягким и ароматным, нет ни намёка на пресловутую сухость куриной грудки. Свежий шпинат по сезону можно заменить замороженным. Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.Курица, запеченная со шпинатом
Автор: Наталья, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Одинаково идеально для всх сезонов. Будь то во время молодого и сочного или же замороженного шпината. Куриная грудка - нежная в сливках и полезнейшая зелень в дополнение. Что может быть вкуснее и правильней в питании по нашим меркам?! Кстати, если вы не уверены в температурном режиме, то минут через начинайте проверять готовность куриной грудки. И помните - безоговорочно действует тут простое правило: белок начинает сворачиваться при 42 градусах, а 78 уже достаточно, чтобы нежное куриное филе было готово, но при этом не потеряло своей сочности.
- Ингредиенты
- Шпинат нарубите. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.
- Registered and logged in users see less ads.
- Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Паста с курицей и шпинатом
Курица, запеченная со шпинатом - это нежное и сочное куриное филе, запеченное со шпинатом и сыром - просто восхитительное блюдо. Да к тому же и полезное, ведь о пользе шпината известно всем. Его можно готовить ежедневно, просто немного изменив рецепт приготовления, меняя или добавляя другие ингредиенты. И каждый раз это будет немного другое блюдо, но всегда ароматное и очень вкусное. Попробуйте добавить на выбор сушеные томаты, небольшое количества сыра горгонзола или мелко нарезанных жареных кедровых орешков. Курицу со шпинатом подавайте с любым гарниром.