Рыба в томате с морковью и луком рецепт

Рыба в томатном соусе в духовке. Рыба в томатной подливе — это полезное и очень вкусное блюдо, которое содержит много фосфора, белка, витаминов, а также абсолютно не вредит фигуре. В этом рецепте мы будем использовать филе хека, но вы также можете взять минтай или даже красную рыбу

Рецепт: Рыба под маринадом - с морковью и томатной пастой

Вкусное, простое и легкое в приготовлении блюдо из рыбы в томатном соусе обязательно вас порадует своим вкусом. Минтай является сравнительно недорогой рыбой, поэтому блюдо получится недорогим, а вкус отменным. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогаем мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие! П роцесс приготовления в видео ниже.

Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Хек тушеный с луком и морковью 4.

• Приготовление
• Рыба, тушенная в томатном соусе.
• Простое, быстрое и вкусное блюдо для всей семьи!
• Рыба тушеная в томатном соусе с морковью и луком невероятно вкусная и ароматная.

Выбираем рыбу — любую. Моем, чистим — потрошим, если надо. Нарезаем на приемлемые для вас куски. Присаливаем и даём постоять минут

Похожие статьи

• Рыба в томатном маринаде рецепт
• 2 блюда рыбные рецепт
• Как сделать вкусную томатную подливу - Подлива к макаронам вкусные рецепты. Как приготовить подливу
• Рыболовные сети из лески - Сети рыболовные купить