Куриное филе в духовке с овощами рецепт

К весне многие стараются перейти на правильное питание и ввести в свой рацион более диетические блюда. А если они еще и готовятся просто, то это вдвойне приятнее. Предлагаю рецепт диетической курицы с овощами в духовке. Стручковую фасоль обдать теплой водой несколько раз, слить воду и промокнуть ее бумажной салфеткой.

Куриное филе, запеченное с овощами

Друзья, чем вы кормите свою семью на ужин, когда у вас совсем нет времени или вы жутко устали? Поделитесь в комментариях. Меня в таких случаях всегда спасают куриное филе, овощи и духовка. А что? Запеченное куриное филе в духовке с овощами — это всегда быстро, вкусно, красиво и совсем не вредно для фигуры. Если не хотите или не любите много овощей, тогда есть другие варианты приготовления сочного куриного филе в духовке — с ананасами или сыром и помидорами.

Кулинарные рецепты Life Good » Блюда из птицы » Куриное филе с овощами в духовке. В результате Вы получаете мясо-овощное блюдо в одной тарелке в виде диетического куриного стейка с гарниром из овощей. Наверное, в этом и есть вся изюминка рецепта, что из мяса куриной грудки надо приготовить стейк, а овощи придадут блюду сочность, легкость и яркий колорит лета. Подготавливаем овощи. Репчатый лук мелко режем. Морковь, чистим, моем, трем на крупной терке.

Куриное филе с овощами в духовке kedem. Куриное филе с овощами в духовке, нежное и очень сочное, куриное филе с овощами для вашего вкусного ужина, которое легко приготовить. Время приготовления 30 минут.

Похожие статьи

• Поделки своими руками из овощей своими руками фото
• Что приготовить из теста фило с фото
• Поделки овощи в садик - Поделки с фото инструкцией
• Пироги с яблочным вареньем рецепты легкие в приготовлении в духовке