Капуста брокколи с фасолью рецепты

Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом "Цветная капуста и стручковая фасоль в сливках"! Получаются очень быстрые, вкусные, овощи в сливочно-сырном соусе! Мы остались очень довольны! Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей.

Фасоль красная с брокколи

Отварить фасоль и слить жидкость. Разделить брокколи и цветную капусту на соцветия и отварить. Тщательно перемешивая, прогревать в течение 5 минут. Гарнир из брокколи и цветной капусты с красной фасолью. Добавить в избранное.

Брокколи разобрать на небольшие соцветия. Взбейте вместе 40г оливкового масла, 40г соевого соуса и 2 дольки измельченного чеснока. Разложите брокколи в один слой на противне, добавьте г стручковой фасоли, вылейте заправку и посыпьте 25г поджаренного кунжута. Выпекайте в духовке при С сначала 10 минут, затем перемешайте и готовьте еще 5 минут.

Количество яиц берите из расчета 2 штуки на человека. Фриттату можно довести до готовности под крышкой, немного убавив огонь на плите. Помимо базилика подойдет мята — она отлично сочетается с козьим. Вместо говядины можно взять телятину.

Похожие статьи

• Топиарий из грецкого ореха - Паштет из красной фасоли - кулинарный рецепт
• Салат из фасоли консервированной с чесноком и зеленью - Салат с фасолью Обжорка. Ингредиенты: 1 банк
• Салат с пекинской капустой рецепт с маслом - Салат из пекинской капусты, рецепты с фото на m
• Как приготовить салат из цветной капусты на зиму - Салаты с цветной капустой, 12 рецептов - Рецепты