Тунец стейки в духовке рецепты

Тунец в духовке: особенности подготовки рыбы, проверенные рецепты

Тунец — одна из самых крупных промысловых рыб в семействе скумбриевых, численность которой с каждым годом сокращается. Это морские хищники, длина туловища которых может варьироваться от 50 см до 4 метров, а вес — от 2 до кг. В составе рыбы практически нет холестерина и жира, ввиду чего ее можно включать в диетический или спортивный рацион. Блюда из тунца очень вкусные, распространены во многих кухнях мира и способны как разнообразить каждодневное меню, так и украсить торжественный стол.

Как приготовить тунец

Думаю, никто не будет спорить с тем, что запеченный стейк тунца в духовке — вкуснейший деликатес, которым время от времени можно себя побаловать. В супермаркетах сегодня можно купить готовые стейки тунца и прочей красной рыбы на любой вкус, но дешевле получается, если сделать их в домашних условиях из целой тушки. Процесс разделки рыбы на стейки совершено не сложный. Тут стоит также уточнить, что на сегодняшний день под рыбными стейками подразумевают как чисто рыбное филе, так и кусочки рыбы с хребтом и костями. Точно также существует и большое количество разных маринадов, в которых они маринуются.

Стейк тунца в духовке. Пошаговый рецепт с фото
Тунец в духовке рецепты
Как вкусно приготовить тунца в духовке
Тунец в духовке с грушей
Стейк из тунца
Рецепты из тунца для духовки
Филе тунца в духовке с овощами
Что приготовить из тунца за 10 минут: вкусно, быстро и просто.
Стейк из тунца на сковороде: рецепты готовим быстро и вкусно
Стейки тунца в соевом соусе

Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Стейки из тунца Приготовил : Alteredego. География кухни: Русская кухня. Диета: Диетическое питание.

  • Рецепты с рыбой
  • Как из ресторана.
  • Первым делом стейк тунца кладем на фольгу, поливаем оливковым маслом, приправляем солью и молотым перцем.
  • Тунца, рыбу из семейства скумбриевых, называют морским золотом, поскольку его питательная ценность очень высока, а по вкусу и содержанию белка он напоминает телятину. Тунец богат витаминами, минералами и жирными кислотами омега-3, которые жизненно необходимы для полноценной работы мозга и поддержания иммунитета.
  • Добро пожаловать на Аймкук!
  • Покупайте качественный тунец в проверенных магазинах, и тогда вы сможете узнать истинный вкус этого океанского деликатеса.
  • Необычный рецепт с тунцом из доступных продуктов порадует вас новизной вкуса, аромата и оформления!
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
запечь стейк тунца в духовке рецепт | Дзен
Стейк из тунца на сковороде - простой пошаговый рецепт с фото - obuhuchete.ru
Стейки тунца в соевом соусе — рецепт с фото пошагово
Стейк из тунца, пошаговый рецепт с фото от автора давайтеприготовим
Стейк тунца в духовке. Пошаговый рецепт с фото | Кушать нет
Стейки из тунца - пошаговый рецепт с фото на obuhuchete.ru
Стейки из тунца - Лайфхакер

Previous publication. Next publication. Minimize search.

Стейки из тунца
Тунец стейк в духовке рецепты - 73 топика в ОК
Как вкусно приготовить тунца

Похожие статьи