Рецепты для диабетиков в пароварке

Диетологи утверждают, что для всех людей — не только страдающих различными заболеваниями, но и вполне здоровых — наиболее полезна пища, приготовленная на пару. Если вы задумываетесь о своем здоровье, то паровая кухня для вас. А при некоторых заболеваниях переходить на паровые блюда просто жизненно необходимо. Одна из таких коварных болезней — сахарный диабет.

диабетическое меню

Помимо медикаментозного лечения диабета , эндокринологи рекомендуют соблюдать диету, чтобы облегчить симптомы заболевания. Сахарный диабет появляется из-за нарушения обмена глюкозы в организме. Диабет первого типа инсулинозависимый вызван дефицитом выработки инсулина поджелудочной железой.

Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат. Запеченный в духовке минтай получается очень нежным и вкусным.

Очень полезная книга. При чем она пригодится не только диабетикам, но и приверженцам здорового питания. Помимо рецептов, даны рекомендации по процессу готовки, выбору пароварки, подбору продуктов, времени готовки. Так, к примеру, я узнала, при готовке на пару солить продукты надо строго после приготовления, а не до, чтобы еда на стала суховатой.

Похожие статьи

• Рецепты кеты в пароварке
• Ханум в пароварке рецепт
• Рецепты котлеты на пароварку
• Как сшить мебель для барби видео