Пшенная каша на воде с молоком калории - Каши на воде: калорийность, полезные свойства
Пшенная каша: польза «золотой крупы» и ее значение в рационе
Во все времена кашу, да еще сдобренную кусочком сливочного масла, считали царицей стола. И они были правы! Редакция «Едим Дома» расскажет о «золотой» пшенной каше, ее полезных свойствах, тонкостях приготовления и значении в рационе современного человека. Несмотря на то что у многих пшено ассоциируется с кормом для птиц, это один из самых древних злаков. Пшено представляет собой очищенные от оболочки зерна проса.
Если пшенная крупа не стоит у вас на кухонной полке, а желтую кашу вы в последний раз ели в школьной столовой или оздоровительном лагере, срочно пора исправить ситуацию. Дело в том, что пшено вполне можно считать одним из наиболее полезных суперфудов — благодаря уникальному составу витаминов и микроэлементов. От каких болезней спасает пшенная каша и зачем ее есть при приеме антибиотиков? Помогает ли пшенка похудеть и как ее варить, чтобы она была рассыпчатой? Составили полный гид по пшену и добавили пару интересных рецептов в конце статьи. Путать пшено и пшеницу не стоит.
Когда-то пшенная каша была частым гостем на столах наших предков, но сегодня она не является обязательным блюдом в рационе человека. Однако специалисты единогласно утверждают о пользе пшенной каши. Предлагаем поближе познакомиться с этим блюдом, его историей, составом и ценностью для здоровья человека. Пшено — это очищенные от оболочки плоды злака под названием просо.
Похожие статьи
- Водопровод в частном доме от центральной - Купить стенд для ремонта грузовых двигателей для автосерв
- Звонок на дверь беспроводной своими руками
- Вкусный и полезный завтрак при диете - Полезный завтрак Диета Дюкана
- Модные женские кофты интернет магазин - Купить женские кофты и свитшоты оптом от производителя