Почему надо пить воду а не другие напитки
Путь воды Почему важно пить воду, а не напитки?
Все знают, что в течение дня нужно пить чистую воду, чтобы поддерживать водно-солевой баланс в организме. Для забывчивых и занятых существуют даже специальные приложения, которые несколько раз в сутки подают сигнал: встань и иди к кулеру. И мы идем… Но иногда вместо безвкусной воды наливаем себе ароматный чай или варим крепкий кофе…. Однако считаются ли такие напитки жидкостью?
Естественно, у нас возникает вопрос, почему мы должны пить воду, а не приятные на вкус напитки, ставшие символом современного общества. В конце концов, их делают из воды, и они прекрасно утоляют жажду — или, по крайней, мере, нам так кажется. Тут я должен сказать, что значительная часть проблем со здоровьем является следствием этого заблуждения, поскольку вода и жидкости — это разные вещи.
| 80 | Регистрация Личный кабинет. Статус : Авторизируйтесь. | |
| 249 | Интернет-журналы, газеты, телевидение, соцсети — все вокруг трубят о важности поддержания водного баланса организма и призывают нас пить как можно больше воды. | |
| 22 | Движение на ряде улиц Москвы перекроют 26 апреля. Собянин объявил об открытии новой школы в ТиНАО к 1 сентября. |
Водородная, щелочная, кокосовая, с коллагеном — каждый день на полках супермаркетов появляются новые виды воды. Мы спросили у экспертов, стоит ли переплачивать за красивые бутылки, сколько же все-таки литров воды нам нужно в день и как узнать настоящую минералку по этикетке. Материал проверили и прокомментировали:. Александра Разаренова, врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии. Леонид Элькин, автор запатентованной методики моделирования фигуры и лица, гинеколог-хирург высшей категории.
