Что делает злоба и обида на человека

Обида — разрушающая эмоция. Обида — это остановленная, "упакованная " злость.

Как обидчивость и гнев влияют на здоровье человека

Причины и виды. Скидок и бонусов не будет! Но будет много практики по доброте. Самое важное в рассылках. Подписаться на добро. Предоставляя личные данные, вы принимаете пользовательское соглашение.

Решив стать лучшей версией себя, наладить контакт с окружающими и наполнить свою жизнь позитивом, многие запрещают себе испытывать раздражение или обиду. Они закрывают глаза на сигналы, поступающие в виде эмоций, испытывают стыд или даже наказывают себя за гнев и печаль. Проблема часто заключается в завышенных ожиданиях и нереалистичных картинах, где люди рисуют себе навязанный извне идеал — человека, который всегда остаётся уверенным и невозмутимым оптимистом и которого нельзя задеть, расстроить или вывести из себя. На самом деле, важно принять тот факт, что гнев, обида, злость и другие «негативные» эмоции — это совершенно нормально.

Я искренне считаю злость более честной и полезной, чем обиду. И вот почему. Злость - это здоровая реакция психики, агрессия в ответ на нарушение личных границ, на причиненный ущерб. Да, злость надо еще уметь экологично и доходчиво выразить по адресу, но сейчас не об этом. Обида же коварна.

Похожие статьи

• Что делать с межпозвоночной грыжей в домашних условиях - Форум - Межпозвоночная грыжа Форум
• Как сделать из катализатора пламегаситель своими руками - Пламегаситель своими руками Пособие автомо
• Как сделать яркость на ноутбуке самсунг
• 3 д фото дизайн ногтей фото - Дизайн ногтей фото. Дизайн ногтей сделайте в домашних условиях